"ГАРМОНИЯ ДВУХ НАЧАЛ"
Ретрит с Саритой Арья в Пенише
Ретрит с Саритой Арья в Пенише
Путешествие в глубину и искусство взаимодействия
мужской и женской энергий
мужской и женской энергий
Июнь 2025
450€
Пениш, Португалия
Что вас ждет:
2,5 дня погружения
где через практики и исследование дуальностей участники откроют
гармонию в отношениях, баланс и единство Инь и Ян
где через практики и исследование дуальностей участники откроют
гармонию в отношениях, баланс и единство Инь и Ян
- уютная вилла в тишине на природе
- практики с Саритой Арья на развитие чувственности
- мягкие разминки и дыхательные практики
- динамические медитации
- массажи (по запросу)
Первый день:
16.00 – размещение в ретритном центре
17.00 – круг-знакомство + какао церемония
18.00 – ужин (*выход в ресторан, не входит в стоимость)
20.00 – йога- нидра
16.00 – размещение в ретритном центре
17.00 – круг-знакомство + какао церемония
18.00 – ужин (*выход в ресторан, не входит в стоимость)
20.00 – йога- нидра
Второй день:
8.00 – практика внутренней концентрации + мягкая разминка
9.00 – практика дыхания в парах
10.30 – завтрак
11.30 – практика дыхания в парах
13.00 - 15.00 свободное время
15.00 – парные практики
16.30 – обед с закрытыми глазами
18.00 – открытый круг
19.30 – телесная практика
20.00 – динамическая медитация
8.00 – практика внутренней концентрации + мягкая разминка
9.00 – практика дыхания в парах
10.30 – завтрак
11.30 – практика дыхания в парах
13.00 - 15.00 свободное время
15.00 – парные практики
16.30 – обед с закрытыми глазами
18.00 – открытый круг
19.30 – телесная практика
20.00 – динамическая медитация
Третий день:
8.00 – практика внутренней концентрации + мягкая разминка
9.00 – практика глубинного дыхания
10.30 – завтрак
11.30 – обсуждение опыта
13.00 – парные практики
16.00 – обед
16.30 – завершающий круг
8.00 – практика внутренней концентрации + мягкая разминка
9.00 – практика глубинного дыхания
10.30 – завтрак
11.30 – обсуждение опыта
13.00 – парные практики
16.00 – обед
16.30 – завершающий круг
Место проведения
Ретритный центр расположен в живописной португальской деревне Сан-Бернардино, где спокойствие и естественная красота природы создают идеальные условия для глубокого погружения и внутренней гармонии. Дом, окруженный нетронутой природой, предлагает уединение и комфорт, необходимые для полноценного отдыха и трансформации. Просторные двухместные номера с уютной атмосферой и современными удобствами, включая отдельные ванные комнаты, создают домашний уют и позволяют полностью расслабиться. На территории ретритного центра есть охраняемая парковка.
Ретритный центр расположен в живописной португальской деревне Сан-Бернардино, где спокойствие и естественная красота природы создают идеальные условия для глубокого погружения и внутренней гармонии. Дом, окруженный нетронутой природой, предлагает уединение и комфорт, необходимые для полноценного отдыха и трансформации. Просторные двухместные номера с уютной атмосферой и современными удобствами, включая отдельные ванные комнаты, создают домашний уют и позволяют полностью расслабиться. На территории ретритного центра есть охраняемая парковка.
Для кого?
Этот ретрит нужен людям, которые стремятся к глубинному пониманию и гармонизации мужского и женского начал в себе и своих отношениях. Он особенно интересен тем, кто ищет новые способы построения гармоничных взаимоотношений, хочет преодолеть стереотипные представления о ролях, а также раскрыть свою внутреннюю силу и чувствительность. Ретрит будет полезен парам, которые хотят укрепить связь и доверие, а также людям, которые стремятся понять и сбалансировать свои внутренние Инь и Ян энергии. Участники получат практические инструменты для осознанного взаимодействия, улучшения эмпатии, глубокого самопознания и наполненности в отношениях с собой и партнёром.
Мастер ретрита
с кем вы отправитесь в это путешествие навстречу себе
и новым впечатлениям, знакомьтесь:
и новым впечатлениям, знакомьтесь:
Сарита Арья
Мастер духовных практик
Экзистенциальный психотерапевт с опытом более 10 лет, йогиня.
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном. Прямое посвящение в йогу Арья вместе с именем Ма Прем Сарита Арья (с санскрита «Река Любви») получила в Индии в 2013 году. По традиции эти знания передавались от учителя к ученику. Эти знания будут вам доступны на ретрите.
Сарита проводит ретриты и семинары по всему миру, умело сочетая красивые уютные места вдали от посторонних глаз и разнообразные практики. Такие ретриты можно назвать "отпуск для души и тела", который по-настоящему перезагружает и дает возможность увидеть новые грани себя.
В своей работе с людьми объединяет психотерапию, йогические практики, дыхательные упражнения, медитации, логическое видение мира. Это делает результат гораздо более эффективным и быстрым, помогая человеку на всех трех уровнях — физическом, психо-эмоциональном и духовном. Прямое посвящение в йогу Арья вместе с именем Ма Прем Сарита Арья (с санскрита «Река Любви») получила в Индии в 2013 году. По традиции эти знания передавались от учителя к ученику. Эти знания будут вам доступны на ретрите.
Сарита проводит ретриты и семинары по всему миру, умело сочетая красивые уютные места вдали от посторонних глаз и разнообразные практики. Такие ретриты можно назвать "отпуск для души и тела", который по-настоящему перезагружает и дает возможность увидеть новые грани себя.
Стоимость
Стоимость
450€
с человека при двухместном размещении
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Есть вопросы? Напиши мне!
Развею все твои сомнения и помогу устроить лучший отпуск твоей жизни :)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Связаться с организатором