ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ
НА АЗОРСКИХ ОСТРОВАХ
НА АЗОРСКИХ ОСТРОВАХ
Полная перезагрузка чувств на "Португальских Гавайях"
4-8 июня 2025
4-8 июня 2025
Что вас ждет:
5 дней на острове
- Исследование острова: посещение самых красивых и энергетически мощных мест Сан-Мигеля — горячие источники, вулканические озера, множество водопадов и невероятных видов, единственные в Европе чайные плантации, поездка на лодке к китам и дельфинам (по желанию)
- Йога и медитации: практики для гармонизации энергии и успокоения разума.
- Танцевальные практики: погружение в интуитивное движение для освобождения тела и ума.
- Тета-хилинг: посмотрим в свои деструктивные программы и перезапишем их на выгодные для вас.
- Работа с картами Лила: инсайты и осознания, которые помогут простроить ваш путь вперёд.
- Женские круги и мастер-майнды: глубокое общение, обмен опытом и поддержка в поиске себя и своих целей.
4 июня
Первый день: добро пожаловать на Азоры!
Прибытие в Понту Дельгаду
Трансфер на виллу и заселение
Круг-знакомство и постановка намерений
Ужин в ресторане (*)
Прибытие в Понту Дельгаду
Трансфер на виллу и заселение
Круг-знакомство и постановка намерений
Ужин в ресторане (*)
5 июня
Второй день:
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд на поездку по острову
Медитация на соединение с местом силы
Практика с Яной
Обед (*)
Продолжение поездки по острову
Ужин (*)
Женский круг
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд на поездку по острову
Медитация на соединение с местом силы
Практика с Яной
Обед (*)
Продолжение поездки по острову
Ужин (*)
Женский круг
6 июня
Третий день:
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд на поездку по острову
Медитация на соединение с местом силы
Практика с Яной
Обед (*)
Продолжение поездки по острову
Ужин (*)
Групповая сессия Тета хилинг
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд на поездку по острову
Медитация на соединение с местом силы
Практика с Яной
Обед (*)
Продолжение поездки по острову
Ужин (*)
Групповая сессия Тета хилинг
7 июня
Четвертый день:
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд на поездку по острову
Медитация на соединение с местом силы
Практика с Дарьей
Обед (*)
Продолжение поездки по острову
Ужин (*)
Завершающий женский круг с картами Лила
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд на поездку по острову
Медитация на соединение с местом силы
Практика с Дарьей
Обед (*)
Продолжение поездки по острову
Ужин (*)
Завершающий женский круг с картами Лила
8 июня
Пятый день:
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд с виллы
Вылет домой
Утренняя йога-разминка и медитация
Завтрак (*)
Выезд с виллы
Вылет домой
Команда ретрита
с кем вы отправитесь в это путешествие навстречу себе
и новым впечатлениям, знакомьтесь:
и новым впечатлениям, знакомьтесь:
Дарья Извекова
Мастер и организатор ретрита, проводник острова
Дарья — вдохновляющий организатор ретритов и трансформационных путешествий по всему миру. Объединяя более 15 лет опыта в йоге, медитациях, осознанности, психологии и интуитивных практиках, она создает уникальные события, которые помогают людям раскрывать себя, находить внутренний покой и жить в гармонии.
За 8 поездок сюда, Сан-Мигель, с его дикой природой, вулканическими ландшафтами и скрытыми жемчужинами, стал для Дарьи практически вторым домом. Она будет вашим проводником к самым красивым и энергетически сильным местам острова. А также проведет йога-разминки и медитации, интуитивные танцевальные практики, а также разборы с помощью карт Лила.
Это путешествие станет для вас настоящей перезагрузкой, наполнением и вдохновением, где вы ощутите глубинную связь с собой и миром вокруг.
За 8 поездок сюда, Сан-Мигель, с его дикой природой, вулканическими ландшафтами и скрытыми жемчужинами, стал для Дарьи практически вторым домом. Она будет вашим проводником к самым красивым и энергетически сильным местам острова. А также проведет йога-разминки и медитации, интуитивные танцевальные практики, а также разборы с помощью карт Лила.
Это путешествие станет для вас настоящей перезагрузкой, наполнением и вдохновением, где вы ощутите глубинную связь с собой и миром вокруг.
Яна Марченко
Мастер ретрита и духовный проводник
Яна работает с людьми уже 8 лет, начиная с преподавания балета для тех, кто никогда не танцевал. Тогда она поняла, что танец — это не только про движение, но и про глубокие процессы души и разума. Сегодня она объединяет танцевально-двигательные практики, психологию, работу с подсознанием, дыхательные техники, йогу и медитации, чтобы помочь людям почувствовать любовь, свет и целостность, которые всегда доступны внутри.
Также Яна — практик Тетахилинга, помогающего трансформировать глубинные блоки и раскрывать истинное "я". Люди говорят, что рядом с ней приходит внутренний покой, наполняющий любовью и ясностью.
На ретрите Яна проведёт танцевальные и тета-практики, а также йога-разминки и медитации, которые помогут войти в ресурсное состояние, услышать свои истинные желания и восстановить гармонию с телом и душой.
Также Яна — практик Тетахилинга, помогающего трансформировать глубинные блоки и раскрывать истинное "я". Люди говорят, что рядом с ней приходит внутренний покой, наполняющий любовью и ясностью.
На ретрите Яна проведёт танцевальные и тета-практики, а также йога-разминки и медитации, которые помогут войти в ресурсное состояние, услышать свои истинные желания и восстановить гармонию с телом и душой.
Что нас ждет...
полная перезагрузка, невероятные пейзажи, погружение в чувства и природу, незабываемые эмоции
Ценности ретрита
Природа и глубинные практики на острове для обновления, вдохновения и гармонии.
-
ОтдыхПолное восстановление физического и эмоционального состояния. -
ЭнергияУникальная программа, объединяющая силу природы и глубокие духовные практики. -
БлизостьМаленькая группа, обеспечивающая индивидуальный подход и глубокую связь. -
ПоддержкаВозможность соединиться с единомышленниками и разделить путешествие к себе. -
КоммьюнитиПространство, где безопасно быть собой, раскрывать свою природу и открываться новому. -
КонтактЧерез телесные практики, танец и медитации вы сможете почувствовать свою суть и услышать ответы внутри себя.
Исследуй себя,
исследуя мир
исследуя мир
Три шага
чтобы отправиться с нами в путешествие мечты:
1
Оставляем заявку
Вы оставляете заявку на сайте или лично Дарье, обсуждаете все детали поездки и интересующие вас вопросы
2
Вносим предоплату
Для бронирования путешествия необходимо внести только 30% предоплаты – остальную сумму можно внести до 1 мая. После внесения предоплаты мы пришлем вам подтверждение о бронировании и всю необходимую информацию.
3
Прилетаем на Азоры
Теперь вам остается только получить визу (при необходимости), сесть в самолет и прилететь к нам – мы встретим вас прямо в аэропорту
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА:
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА:
990€* 1200€
с человека при двухместном размещении
для бронирования необходимо внести предоплату 30%
*стоимость при бронировании до 10 марта
для бронирования необходимо внести предоплату 30%
*стоимость при бронировании до 10 марта
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
-
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО:- проживание (4 ночи на вилле для группы)
- все экскурсии по острову
- посещение термального спа
- все практики по программе
- расходы на транспорт на острове (аренда машины + бензин + страховка) -
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЗАТРАТЫ:- перелет в Понту Дельгаду (о. Сан Мигель)
- туристическая виза (при необходимости)
- дополнительные экскурсии/активности (по желанию)
- питание (20-30€/день)
- личные расходы
Часто задаваемые вопросы
Для участия в ретрите не требуется особая физическая подготовка — главное, ваше желание исследовать и заботиться о себе. Программа включает умеренную активность: йога-разминки, танцевальные практики, прогулки в парках и к водопадам. Мы адаптируем уровень нагрузки под каждого участника, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно и получать удовольствие от процесса. Этот ретрит — не про преодоление, а про мягкое возвращение к себе и своему телу через движение и природу.
Неважно, занимались ли вы раньше йогой или танцами – опыт не обязателен. Вы можете участвовать настолько, насколько вам комфортно, и пропускать те практики, которые не отзываются. Однако, пробуя новое и открываясь процессу, вы даете себе возможность глубже погрузиться в атмосферу ретрита и прочувствовать его трансформирующий эффект. Мы адаптируем практики так, чтобы каждый участник, независимо от опыта, смог ощутить их пользу и открыть для себя что-то новое. Иногда именно первый шаг в неизведанное становится началом чего-то удивительного.
Мы будем жить все вместе в отдельном доме для нашей группы рядом с океаном.
Визовый режим зависит от вашего гражданства, оптимально заранее уточнить информацию в интернете.
Вам будет нужна легкая одежда для практик, комфортная одежда для прогулок, удобная обувь и купальники для термальных источников и купания в океане. Вся детальная информация будет предоставлена организатором.
Да, на ретрите будет доступ к интернету, и при необходимости вы сможете оставаться на связи. Однако мы рекомендуем посвятить эти 4 дня полностью себе — завершить все важные дела заранее и минимизировать внешние отвлечения. Это время для вашего глубокого погружения, восстановления и соединения с собой, и мы уверены, что, позволив себе отключиться от суеты, вы получите максимум от ретрита.
В июне на острове Сан-Мигель устанавливается комфортная погода: средняя температура воздуха составляет около 19,4°C, с минимальными значениями около 17,8°C и максимальными до 21,1°C. Июнь является одним из самых сухих месяцев в году, а скорость ветра в среднем достигает 4,2 м/с, что делает июнь одним из самых спокойных и комфортных месяцев для посещения. Однако рекомендуем взять с собой дождевик или ветровку на всякий случай – погода на острове может быть очень непредсказуемая.
Связаться с организатором